Detoxen is een steeds populairdere manier om iets goeds voor de gezondheid te doen. Het volgen van een detox kuur geeft het lichaam een flinke gezondheidsboost en kan vele voordelen opleveren voor de gezondheid. Detox betekent als het ware het ontgiften van het lichaam. Detox is geen dieet maar kan …
Heeft u tijdens de zomer ook last van fruitvliegjes (gehad)? Erg vervelend, u komt ze steeds weer tegen en ze lijken wel in grote groepen uw huis binnen te dringen! In dit artikel besteden we aandacht aan het voorkomen en bestrijden van fruitvliegjes. Het is niet gemakkelijk om fruitvliegjes te …
Krijgt u ‘s ochtends ook geen hap door uw keel? Veel mensen hebben ‘s ochtends moeite om goed te ontbijten terwijl het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Een goede oplossing is een ontbijtsmoothie. Zo hoeft u alleen maar iets te drinken en krijgt u toch een goed …
Iedere dag eet u brood of soortgelijke producten als crackers of beschuit. Het beleg dat u hierop doet bepaald voor een groot deel hoe gezond uw voedingspatroon is. Het is goed om eens na te gaan welk soort beleg u op brood gebruikt en hoeveel beleg u erop doet. Varieert …
Naarmate de leeftijd toeneemt wordt het haar meestal dunner en slapper. Hoewel het kaler worden van een man een bekender verschijnsel is, komt haaruitval bij vrouwen ook regelmatig voor. Haaruitval komt niet alleen op oudere leeftijd voor, het kan ten gevolge van verschillende oorzaken ook op jongere leeftijd voorkomen. Bij …
Als het zomers lekker warm is buiten (en binnen) hebben we meestal niet veel zin in een stevige warme maaltijd. Een lichte, frisse avondmaaltijd gaat er dan meestal veel beter in. Omdat het zomer is daarom een recept voor zo’n lichte maaltijd, welke het trouwens ook goed doet als lunch. …