Je wilt graag afvallen en hebt je er eindelijk toe gezet om eraan te gaan beginnen. De eerste week is zwaar en wennen en je ben nog niets afgevallen. Logisch toch? Want je lichaam moet ‘even wennen’ aan dit nieuwe patroon. Je zet door, weer een week zwoegen voorbij. Je …
Misschien wel het meest vervelende en lastigste van afvallen is een ‘hongergevoel’ of de trek in iets ‘lekkers’. Normaal gesproken geef je aan dit gevoel toe door of iets gezonds of iets ongezonds te eten, maar wat nu als je je aan een bepaald dieet, voedingsschema of aantal calorieën per …
Een Detox kuur helpt u bij het afvallen én helpt uw gezondheid te stimuleren. Op detoxenontgiften.nl kunt u een Detox-D of een Detox-L kuur bestellen, een kuur voor de darmen of de lever. Tijdens een Detox kuur wordt uw lichaam gereinigd waardoor gifstoffen in het lichaam kunnen worden afgebroken en …
Dit is een veel gestelde vraag, zeker nu het mooie weer er weer aan komt! Je kunt je lichaam niet langer verhullen achter dikke lagen kleding, tijd dus om er iets aan te doen! Maar hoe moet je afvallen? Er zijn talloze afslankmethodes, de een populairder dan de ander. Niet …
Afvallen is zeker niet gemakkelijk! Dit is voor veel mensen ook de reden om hulp in te schakelen. De een schakelt de hulp van een diëtist in, de ander volgt een bepaald dieet en de ander gebruikt afslankpillen, maaltijdvervangers of andere afslankmiddelen. Iedereen prefereert een andere soort methode. Er is …
Afvallen is een proces. Daar komt meer bij kijken dan alleen je voeding aanpassen en meer bewegen. Omdat de kilo’s er vaak door de jaren heen aangekomen zijn, zijn ze er ook niet altijd binnen een korte periode af. Vooral de laatste paar kilo’s lijken oneindig te duren. Je wordt …