Kanker is een veelvoorkomende ziekte. Helaas overlijden er jaarlijks veel mensen aan deze ziekte. U kunt de ziekte nooit helemaal voorkomen, maar u kunt zelf verschillende dingen doen om het risico op kanker aanzienlijk te verminderen. Hieronder hebben wij voor u de belangrijkste adviezen op een rijtje gezet. Voeding Uw …
De mobiele telefoon, smartphone en tablet worden door steeds meer mensen en steeds vaker gebruikt. Maar wist u ook dat steeds meer mensen hier lichamelijke klachten van ondervinden? Gezondheidsnet schrijft in een artikel over de resultaten van een Amerikaans onderzoek hiernaar. Ze spreken daarin over de zogenaamde SMS-nek die mensen …
Waarschijnlijk kiest u voor de persoon waarvan u denkt dat diegene het meeste vet op zijn of haar lichaam heeft. In het geval van de afbeelding kiest u ook goed wanneer u kiest voor Obelix. Het is echter niet altijd zo dat de persoon met het meeste vet op het …
Uit recent onderzoek is gebleken dat obesitas bij vaders een risico kan vormen voor de gezondheid van hun kinderen. De conclusies van dit onderzoek verschenen onlangs in een artikel op de website van VoedingNU. Iemand heeft obesitas wanneer diegene een BMI waarde boven de 30 heeft. Obesitas wil zeggen dat …
Vezels zijn belangrijk voor een goede stofwisseling en zorgen voor een voldaan gevoel wat beide erg belangrijk is wanneer u af wilt vallen of op gewicht wilt blijven. Veel mensen krijgen dagelijks een tekort aan voedingsvezels binnen. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor voedingsvezels is 30-40 gram per persoon. Hieronder vindt …
Van roken is al langer bekend dat het schadelijk is voor de gezondheid. Roken verhoogt het risico op allerlei gezondheidsproblemen en zou de levensduur kunnen verkorten. Stoppen met roken is voor veel mensen erg moeilijk en mensen vragen zich vaak af: levert het eigenlijk wel iets op voor mijn gezondheid …