Diarree kan zeer vervelend en zelfs ook gevaarlijk zijn! Diarree ontstaat door ziekte aan de maag en darmen meestal ontstaan door bacteriën en virussen. Diarree is niet alleen heel erg vervelend, het kan ook nog eens gevaarlijk zijn omdat het de kans op uitdroging aanzienlijk vergroot. Heb je last van …
Op een normale werkdag komen er verschillende verleidingen voorbij. Een jarige collega die trakteert, een lunchtafel vol met lekkere voedingsmiddelen en vergeet de snoep pot op je bureau niet. Als je wilt afvallen maakt dat het niet makkelijker. In dit artikel lees je 5 tips die jou helpen om het …
Winderigheid, met een duur woord ook wel flatulentie genoemd, komt bij iedereen voor. Iedereen heeft gas in het maag-darmkanaal en dat moet er zo nu en dan uit! Dit gebeurt door middel van het laten van winden. Gemiddeld laat een mens 10-15 winden per dag. Sommige mensen hebben last van …
Krijgt u ‘s ochtends ook geen hap door uw keel? Veel mensen hebben ‘s ochtends moeite om goed te ontbijten terwijl het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is. Een goede oplossing is een ontbijtsmoothie. Zo hoeft u alleen maar iets te drinken en krijgt u toch een goed …
Het hebben van een slechte adem komt bij veel mensen voor en is erg vervelend! Voor de persoon zelf, maar in sommige gevallen ook voor de omgeving. Een slechte adem kan iemand erg onzeker maken en belemmerd je soms in dagelijkse bezigheden. Voeding speelt een belangrijke rol wat betreft de …
De examens zijn weer begonnen. Een goede concentratie is zowel tijdens het leren als tijdens het maken van de examens erg belangrijk! Voeding kan een grote rol spelen bij de mate van concentratie tijdens je examens. Dus ben je op dit moment bezig met je eindexamens? Lees dan vooral even …