Het is misschien nog iets te vroeg voor deze tip, maar wel handig om alvast te weten voordat het weer kouder wordt en de kachel weer aan gaat. Volgens de universiteit van Maastricht maakt kou namelijk slanker. Dit komt doordat bij kou je lichaam meer energie gebruikt. Toename van vet …
De producten die u regelmatig op onze website en Facebook pagina voorbij ziet komen zijn samengesteld uit 100% natuurlijke ingrediënten. Bij Hortus Alkmaar kunt u kennis maken met deze natuurlijke ingrediënten. In een prachtige tuin vindt u ruim 600 verschillende geneeskrachtige planten en medicinale kruiden. U vindt daar onder andere …
Een ontslakkingskuur of detoxen, je hoort het steeds vaker voorbij komen. Even helemaal het lichaam van binnenuit reinigen en zuiveren om er vervolgens weer helemaal fris tegenaan te kunnen gaan. Het idee van zo’n kuur is eigenlijk een grondige reinigingsbeurt voor het lichaam. Het lichaam moet er schoner van binnen …
Houdt u ook zo van gekruid voedsel? Of kunt u er misschien helemaal niet tegen? Heet of pittig gekruid voedsel dat sterk van smaak is kan soms onaangenaam in de mond voelen. Zo kan het bijvoorbeeld een prikkelend of branderig gevoel in de mond veroorzaken. Het enige dat je dan …
Veel mensen zijn al jaren lang bezig met afvallen en hebben al tientallen diëten uitgeprobeerd. Soms met succes maar vaak ook tevergeefs. Vaak ben je er altijd wel mee bezig. Uit recent Brits onderzoek is gebleken dat een mens gemiddeld 32 jaar van zijn of haar leven op dieet is. …
Veel mensen zweren bij het drinken van liters water als ze op dieet zijn. Maar dat je nu echt afvalt van water drinken zelf is niet helemaal waar. Wel is het drinken van voldoende water tijdens het afvallen erg belangrijk. Zo kan water bijvoorbeeld de lekkere trek even stillen waardoor …