Raw Food is een begrip dat u waarschijnlijk steeds vaker hoort. Maar wat is Raw Food nu precies en is het gezond of ongezond? Op deze pagina besteden wij aandacht aan het begrip Raw Food en geven wij onze mening over het toepassen ervan. Raw Food – wat …
Cholesterol speelt een belangrijke rol in het lichaam maar is bij sommige mensen in te grote getale aanwezig in het lichaam er wordt dan gesproken van een hoog cholesterol. Het cholesterol kan ingedeeld worden in twee soorten: HDL cholesterol (goed voor de gezondheid) LDL cholesterol (slecht voor de gezondheid) …
Maaltijdsalades, lekker makkelijk én een gezonde variant van andere kant- en klaarmaaltijden zoals een pizza. Dit is wat veel mensen denken, maar zijn maaltijdsalades nu eigenlijk wel zo gezond? Wij hebben de maaltijdsalades onder de loep genomen. Op deze pagina leest u hoe gezond maaltijdsalades zijn. Maaltijdsalades gezond – …
Afvallen op de buik is iets waar veel mensen fanatiek mee bezig zijn maar wat vaak erg lastig is. Afvallen rond de buik is ook erg belangrijk voor de gezondheid. Buikvet is namelijk erg ongezond en verhoogd het risico op allerlei aandoeningen. Bovendien vinden de meeste mensen een dikke buik …
Een gezond hart is erg belangrijk, het hart is namelijk een van de belangrijkste organen in het lichaam. Een gezond hart helpt hart- en vaatziekten voorkomen en zorgt ervoor dat uw lichaam goed kan functioneren. Bij een gezond hart hoort een gezonde leefstijl. Op deze pagina vindt u alle belangrijke …
Een gezonde en mooie huid is voor veel vrouwen belangrijk. Naarmate de leeftijd toeneemt wordt de kwaliteit van de huid vaak slechter. Ook kan de huid door bijvoorbeeld roken en een slechte voeding een slechte kwaliteit hebben. Crèmes kunnen de huid tijdelijk mooier maken en enigszins voeden. Toch is een …