De zoete aardappel is bezig met een opmars. Hoewel nog niet veel mensen het regelmatig eten, zullen de meesten er inmiddels al wel een keer van gehoord hebben. De zoete aardappel is in principe geen naaste familie van de gewone aardappel toch kan het prima gebruikt worden als vervanging van …
Voeding kun je opdelen in twee categorieën. Je hebt echt voedsel en je hebt bewerkt voedsel. In dit artikel lees je een belangrijk verschil waardoor het afvallen erg moeilijk kan worden of juist heel makkelijk. Echt voedsel groeit van de grond of heeft een moeder gehad. Vlees, vis en eieren …
Een ei koken lijkt heel gemakkelijk, iets dat iedereen wel kan. Toch is het niet altijd even eenvoudig om het perfecte eitje te koken. Iedereen heeft ook zijn eigen voorkeur wat betreft de hardheid van een ei. Niet alleen de kooktijd is bepalend voor het eindresultaat. Omdat het voor velen …
Wil jij graag afvallen maar weet je niet precies hoe je dit aan moet pakken? Een dieet schema kan in dit geval uitkomst bieden! Een schema dat je precies vertelt wat je wanneer het beste kunt eten. Het internet staat vol met dit soort schema’s. De kosten voor dit soort …
Afvallen in een week kun je meerdere keren in een jaar doen, zodat je binnen een jaar toch een flinke hoeveelheid kilo’s kunt kwijt raken in totaal. Hoeveel kilo kun je afvallen in een week? Hoeveel je kunt afvallen is per persoon verschillend. Het hangt onder andere af van de …
Naarmate je ouder wordt gaat ook je geheugen achteruit. Het wordt steeds lastiger je alles goed te blijven herinneren. Ouder worden kun je niet tegengaan maar je kunt er wel je geheugen trainen zodat je geheugen in een zo goed mogelijke staat blijft. Wist je trouwens dat ook voeding een …