Werk de extra Paas calorieën er snel weer af!

Pasen staat in het teken van gezellig samen brunchen met familie en/of vrienden en ‘s avonds lekker gourmetten, uit eten of een andere heerlijke maaltijd eten.Tijdens het paasweekend worden natuurlijk ook de nodige chocolade paaseitjes en andere Paas lekkernijen naar binnen gewerkt. Dit zorgt voor extra calorieën en daardoor misschien …

Sportdrank nuttig?

Neemt u als u gaat sporten ook wel eens een sportdrankje? Dit kan zijn voor, tijdens of na het sporten. Veel mensen drinken water bij het sporten maar er wordt ook wel eens een sportdrankje genuttigd. Maar wat is nu eigenlijk het doel van een sportdrank? En welke soort is …