Bananen slecht voor de stoelgang? Fruit eten na de maaltijd ongezond? Allemaal beweringen die vaak te horen zijn. Veel mensen passen hun eetpatroon hierop aan. Maar zijn al deze beweringen wel waar? Het antwoord daarop is nee. Veel van deze beweringen kunnen we voedingsfabels noemen. Soms zit er een kern …
Dat bepaalde persoonlijke eigenschappen of karakter kenmerken kunnen bijdragen aan gewichtstoename was eerder al bekend. Opvallend is dat nu ook uit Amerikaans onderzoek is gebleken dat gewichtstoename kan leiden tot verandering van karakter. De resultaten van dit onderzoek lieten zien dat van de deelnemende personen die tenminste 10% in lichaamsgewicht …
Eindelijk is het weer wat vaker mooi weer. Daarbij hoort natuurlijk een BBQ. Een BBQ hoeft op zich niet verkeerd te zijn voor de lijn maar zorg wel dat u het goed doet. Met deze tips zorgt u ervoor dat u toch kunt genieten van een heerlijke BBQ zonder …
Bent u ook toe aan een lekkere maar gezonde maaltijd met niet zoveel calorieën? Geniet dan van dit heerlijke en makkelijk te bereiden recept boordevol vitamines en mineralen. Goed als u weer eens een ‘balansdag’ in moet lassen. Ingrediënten voor 2 personen 240 gram (2 moten) Pangafilet 200 gram Krieltjes …
Vorig jaar is op Koninginnedag door de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit op veel plaatsen vastgesteld dat het voedsel van slechte kwaliteit was. Vooral bij straatverkopers op markten en evenementen was de hygiëne van het voedsel slecht. Veel rauwe producten zoals rauw vlees, vis en bijvoorbeeld filet americain waren niet goed …
Neemt u als u gaat sporten ook wel eens een sportdrankje? Dit kan zijn voor, tijdens of na het sporten. Veel mensen drinken water bij het sporten maar er wordt ook wel eens een sportdrankje genuttigd. Maar wat is nu eigenlijk het doel van een sportdrank? En welke soort is …