Hoelahoepen – een nieuwe fitnesstrend
Hoelahoepen, u kent het misschien nog wel van vroeger, is weer helemaal terug!
Hoelahoepen is een nieuwe fitnesstrend voor volwassenen.
Met een speciale fitness hoelahoep kunt u werken aan uw conditie, gewicht én een strak lichaam.
Hoelahoepen – fitnessattribuut
De Hoelahoep is een fitnessattribuut geworden voor volwassenen. De Hoelahoep die wordt gebruikt als fitnessattribuut is zwaarder en groter waardoor het gemakkelijker is om de Hoelahoep gedurende langere tijd achter elkaar omhoog te houden. De Hoelahoep als fitnessattribuut is niet geheel rond maar heeft een golf-achtige structuur waardoor buikspieren extra goed getraind worden.
Hoelahoepen – voordelen
Er zijn veel verschillende redenen waarom veel mensen (voornamelijk vrouwen) zo enthousiast zijn over de Hoelahoep.
Sporten met behulp van de Hoelahoep is relatief goedkoop, het enige dat u hoeft te doen is een Hoelahoep aanschaffen, verder zijn er geen kosten verbonden aan sporten met behulp van de Hoelahoep. Sporten met de Hoelahoep kan altijd en overal, dus heeft u even 10 minuten tijd over? Dan kunt u de Hoelahoep zo tevoorschijn pakken.
Hoelahoepen – wat doet het precies
Hoelahoepen is een vorm van inspanning, maar ook van ontspanning. U kunt tijdens het Hoelahoepen wel 100 kcal per 10 minuten verbranden. U stimuleert tijdens het Hoelahoepen zowel lichaam als geest. U besteed tijdens het Hoelahoepen aandacht aan de volgende zaken:
- Conditie verbeteren
- Energieverbranding verhogen
- Gewicht verliezen / afvallen
- Soepele rug en heupen
- Strakke buik
Hoelahoepen – aan de slag
De fitness Hoelahoep is verkrijgbaar in verschillende kleuren, gewichten en groottes. De kosten voor een Hoelahoep zijn ongeveer €40. Hieronder volgen een aantal websites waar de fitness Hoelahoep verkrijgbaar is:
Leave a Reply