Sporten is gezond en helpt je sneller een gezond gewicht te bereiken. Het abonnement wat je betaalt voor de sportclub of fitness houd mensen soms tegen om te gaan sporten. Wij zetten een aantal goedkope sporten op een rij. Wandelen: Dagelijks minimaal een half uur wandelen is zeer gezond. Het …
Hoelahoepen, u kent het misschien nog wel van vroeger, is weer helemaal terug! Hoelahoepen is een nieuwe fitnesstrend voor volwassenen. Met een speciale fitness hoelahoep kunt u werken aan uw conditie, gewicht én een strak lichaam. Hoelahoepen – fitnessattribuut De Hoelahoep is een fitnessattribuut geworden voor volwassenen. De Hoelahoep …