De lente is voor voor velen een prettig seizoen. Mensen leven weer een beetje op na de winter, hebben meer energie en worden vrolijk van de zon en de warmte die de lente met zich mee brengt. Bij de lente passen een aantal typische lente voedingsmiddelen waarmee heerlijke gerechten te …
Raad en Win een leuke prijs! Weet jij welk voedingsmiddel dit is? Doe dan mee via onze Facebook pagina. Klik hier om direct naar de actie te gaan! Heb je geen Facebook? Laat dan een reactie achter onder dit bericht. Reacties moeten eerst door ons gekeurd worden voordat deze op …
Over een aantal weken is het alweer Pasen. Bij Pasen horen natuurlijk eieren! Met eieren kan volop gevarieerd worden, in veel gerechten zit ei verwerkt. Maar zijn eieren gezond? Passen eieren in een gezond voedingspatroon? Zijn eieren voedzaam? Kun je eieren eten als je op dieet bent? Zijn eieren slecht …
Op verpakte voedingsmiddelen zit altijd een etiket met informatie over het product. Maar wat zegt een etiket over voeding? Naast de naam, houdbaarheidsdatum en omschrijving van het product staat er nog veel meer waardevolle informatie op etiketten van voedingsmiddelen. Helaas weten veel mensen niet wat er allemaal op een etiket …
Voeding kun je opdelen in twee categorieën. Je hebt echt voedsel en je hebt bewerkt voedsel. In dit artikel lees je een belangrijk verschil waardoor het afvallen erg moeilijk kan worden of juist heel makkelijk. Echt voedsel groeit van de grond of heeft een moeder gehad. Vlees, vis en eieren …
Naarmate je ouder wordt gaat ook je geheugen achteruit. Het wordt steeds lastiger je alles goed te blijven herinneren. Ouder worden kun je niet tegengaan maar je kunt er wel je geheugen trainen zodat je geheugen in een zo goed mogelijke staat blijft. Wist je trouwens dat ook voeding een …