Slank worden en blijven

Slank zijn is gezonder dan dik zijn. Het is natuurlijk wel vooropgesteld dat de aanpak waarop je ervoor zorgt dat je slank wordt en blijft ook gezond is. Vandaar dat we in dit item meerdere tips geven om te diëten op een gezonde manier. Een gemiddelde westers persoon heeft vijftien …

De caloriebalans : inname en verbruik van eten

Mensen met overgewicht bewegen vaak te weinig. Mensen die amper actief zijn gebruiken ook weinig energie. Hierdoor worden mensen nog zwaarder. Beweging en gewicht gaan hand in hand. Vele onderzoeken hebben aan kunnen tonen dat mensen die te zwaar zijn, zuiniger met energie omspringen. Mensen met overgewicht bewegen tijdens het …

Redenen om je gezondheid te verbeteren met sport

Rond de eeuw wisseling van 1899 op 1900 informeerden doktoren en artsen de mensen dat sporten enorm gezond is voor het lichaam. Als een persoon vroeg waarom dat was hadden de specialisten daar geen eenduidig antwoord op. Omdat doktoren en artsen graag aan de mensheid wilden bewijzen dat het gezond …

Afvallen met het Coleus forskohlii extract

Wederom een nieuw item over een stof die een gezond leven bevordert. Na het Piper Nigum Extract en het Garcinia Cambogia extract  bespreken we in dit item het Coleus forskohlii extract, welke zorgt voor de verbranding van vet (lipolyse) en de gezondheid van het hart-en bloed vaten systeem. Het Coleus …