Uit recent onderzoek is gebleken dat ochtendlicht een positieve invloed heeft op het BMI. Mensen die ‘s ochtends vroeg aan daglicht worden blootgesteld bleken een lager BMI te hebben dan mensen die pas later op de dag aan daglicht blootgesteld werden. Licht blijkt verantwoordelijk voor ongeveer 20% van je BMI …
Een veel voorkomende misvatting onder diegenen die proberen om gewicht kwijt te raken is dat snacken niet is toegestaan. In feite kan het eten van kleine frequente maaltijden of snacks de verbranding van vet potentieel vergroten, mits het de juiste voeding is. Het meerdere keren op een dag eten helpt …
Slank zijn is gezonder dan dik zijn. Het is natuurlijk wel vooropgesteld dat de aanpak waarop je ervoor zorgt dat je slank wordt en blijft ook gezond is. Vandaar dat we in dit item meerdere tips geven om te diëten op een gezonde manier. Een gemiddelde westers persoon heeft vijftien …
Wederom een nieuw item over een stof die een gezond leven bevordert. Na het Piper Nigum Extract en het Garcinia Cambogia extract bespreken we in dit item het Coleus forskohlii extract, welke zorgt voor de verbranding van vet (lipolyse) en de gezondheid van het hart-en bloed vaten systeem. Het Coleus …
Gewicht heeft een enorme uitwerking op hoe gelukkig een persoon zich in het leven voelt. Mensen met obesitas voelen zich lichamelijk en psychisch minder lekker. Veel mensen denken dat hun figuur invloed heeft op de carrière, het sociale leven en het seksleven. Er zijn talloze redenen voor mensen om af …
We gaan in de komende items een aantal stoffen bespreken die een gezond leven bevorderen. In dit item bespreken we het Piper Nigrum Extract, welke helpt met afvallen. Uit de vruchtbare gronden van Zuid India worden zwarte peper vruchten geoogst. Uit zwarte pepers worden pure piperine-extracten gewonnen. Piperine exracten verschillen …