Wanneer u slecht slaapt of tekort slaapt kan dat invloed hebben op uw gewicht. Uit recent Zweeds onderzoek is gebleken dat er na een nacht slecht slapen een hogere activiteit is in het hersengebied dat het verlangen naar eten aanstuurt. Als u een nacht slecht slaapt of tekort slaapt wordt …
Zomeractie: bestel Fitslim eiwitshakes nu de gehele maand juni met 20% extra korting op uw bestelling! Fitslim is een nieuwe methode gericht op gewichtsverlies en gewichtsbeheersing. Het product is geschikt voor volwassen mannen en vrouwen met een leeftijd boven de 18 jaar. Fitslim is verkrijgbaar in de vorm van zakjes …
2fase, ook wel Phase2 genoemd is een nieuwe veelbelovende methode die hulp bied bij afvallen en gewichtsbeheersing. Het product is geschikt voor volwassen personen met een leeftijd boven de 18 jaar. Phase2 is verkrijgbaar in de vorm van capsules die 2-3 maal daags ingenomen dienen te worden naast de reguliere …
Een regelmatig eetpatroon is erg belangrijk wanneer u gewicht wilt verliezen. U heeft een regelmatig eetpatroon wanneer u ongeveer 6 keer op een dag iets eet, of gemiddeld iedere 2 uur iets eet. Vaker op een dag kleine beetjes eten werkt beter dan 3 keer per dag een flinke maaltijd …
Als je een enorm effectieve manier om in vorm te komen of om gewicht te verliezen zoekt, zijn fitness trainingen een sterk onderdeel van uw strategie. Regelmatige lichamelijke activiteit is absoluut essentieel voor de gezondheid en het welzijn. Talrijke studies tonen aan dat fitness training helpen kan met afvallen en …
Afvallen is voor veel mensen een zware opgave. Er moet meer worden bewogen, en gelijktijdig moet er ook minder en gezonder worden gegeten. Je kunt dit proces van meer bewegen en minder eten ondersteunen door veel water te gaan drinken. Water is cruciaal voor het lichaam en heeft een grote …