Uit een grootschalig onderzoek onder 380.000 mensen uit 9 verschillende Europese landen is dit gebleken. Het Wereld Kanker Onderzoek Fonds formuleerde 10 aanbevelingen op het gebied van voeding en leefstijl. Het naleven van deze aanbevelingen verlaagt het risico op sterfte aan kanker, hart- en vaatziekten en ziekten van de ademhalingsorganen …
In het boek ‘brood buik’ geschreven door cardioloog (hartarts) William Davis wordt beweert dat tarwe een grote bijdrage levert aan het ontstaan van obesitas. Hij geeft ook aan dat het mijden van tarwe in de voeding voor veel gewichtsverlies kan zorgen en bijdraagt aan een goede gezondheid. In juni verschijnt …
Uit een rapport recent gepubliceerd door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is dit gebleken. Alle Europeanen leven steeds langer maar de kloof tussen mannen en vrouwen wordt steeds groter. Mannen lopen een hele generatie achter op vrouwen. In 2010 lag de gemiddelde leeftijd voor mannen op 72,5 jaar en voor vrouwen op …
Wanneer u slecht slaapt of tekort slaapt kan dat invloed hebben op uw gewicht. Uit recent Zweeds onderzoek is gebleken dat er na een nacht slecht slapen een hogere activiteit is in het hersengebied dat het verlangen naar eten aanstuurt. Als u een nacht slecht slaapt of tekort slaapt wordt …
We hebben allemaal cholesterol in ons lichaam, dit wordt gebruikt als bouwstof, we kunnen niet zonder. De hoogte van ons cholesterol is van een aantal factoren afhankelijk. Cholesterol wordt door ons lichaam zelf aangemaakt in de lever en krijgen we via verschillende voedingsmiddelen binnen. De ene persoon maakt zelf meer …
De mobiele telefoon, smartphone en tablet worden door steeds meer mensen en steeds vaker gebruikt. Maar wist u ook dat steeds meer mensen hier lichamelijke klachten van ondervinden? Gezondheidsnet schrijft in een artikel over de resultaten van een Amerikaans onderzoek hiernaar. Ze spreken daarin over de zogenaamde SMS-nek die mensen …