recept_erwtensoep

Recept snert

In de winter is het vaak nat en koud buiten. Wat is er dan lekkerder dan een kop warme erwtensoep, ook wel snert genoemd? Hieronder een recept om een heerlijke erwtensoep te maken. Erwtensoep zit vol gezonde groentes en past dus prima in een dieet. Wil je echter snel afvallen …

stamppot_variaties

Stamppotten

Het is weer winter! Hét seizoen voor stamppotten. Die kun je natuurlijk met allerlei groenten maken. We zetten een aantal variaties op een rij. Hoe maak je een stamppot? Welke stamppot je ook maakt. Je begint met het schillen van aardappelen. Kook de aardappelen en de groente gaar. Bereidt het …

zeewier

Gezondheidsvoordelen van zeewier

Heb jij het wel eens gegeten? Er zijn veel verschillende soorten zeewier, misschien heb je het wel eens bij je sushi gegeten. In de Japanse, Chinese en Koreaanse keuken wordt zeewier al eeuwen lang dagelijks gegeten. Maar ook bij ons kan je steeds gemakkelijker zeewier verkrijgen. Wat is het? Zeewier …