Voedingssupplementen gezond?

Er zijn veel mensen die dagelijks een of meerdere voedingssupplementen tot zich nemen. Maar zijn voedingssupplementen nu eigenlijk gezond? Wat voor effect hebben ze eigenlijk op ons lichaam? Een groep Britse en Amerikaanse wetenschappers stelt dat voedingssupplementen meestal geen effect hebben op de gezondheid en geldverspilling zijn. Dit blijkt uit …