10 tips om beter in slaap te komen

Een goede nachtrust is belangrijk! Het helpt je beter de dag door te komen en is tevens van groot belang voor een goed gewicht! Maar wat nu als je wel een goede nachtrust wilt hebben en dus ook tijdig voordat je eruit moet je bed in duikt maar vervolgens niet …

Goede nachtrust door hoger salaris

Wie meer verdient slaapt over het algemeen beter. Dit is gebleken uit een onderzoek waarbij 5000 volwassenen een enquête invulden over inkomen en nachtrust. Uit het onderzoek bleek dat de mensen die meer verdienen ook in de meeste gevallen beter slapen. De mensen met een laag salaris hadden vaker slaapproblemen …