Wist u dat we elkaars eetgedrag overnemen?

Dit concludeert gedragswetenschapper Roel Hermans in zijn onderzoek naar de invloed van het eetgedrag van anderen op voedselinname. Uit het onderzoek blijkt dat we ons eetgedrag in gezelschap onder controle houden. Het eetgedrag van de een wordt aangepast aan het eetgedrag van de ander. Als de een veel eet, ‘mag’ …

Stoppen met roken écht beter voor uw gezondheid!

Van roken is al langer bekend dat het schadelijk is voor de gezondheid. Roken verhoogt het risico op allerlei gezondheidsproblemen en zou de levensduur kunnen verkorten. Stoppen met roken is voor veel mensen erg moeilijk en mensen vragen zich vaak af: levert het eigenlijk wel iets op voor mijn gezondheid …

Artrose mogelijk te voorkomen in de toekomst

In de toekomst kan artrose mogelijk worden voorkomen of tot stilstaan worden gebracht. Er zijn aanwijzingen gevonden door de Vlaamse orthopeed Stefan Clockaerts van het Erasmus MC Rotterdam dat cholesterolverlagers als fibraten en statines gebruikt kunnen worden bij artrose. Stefan Clockaerts maakt gebruik van medische onderzoeksinformatie uit het Ergo onderzoek. …

Wintertijd doet mensen slechter slapen

De overgang van de zomertijd naar de wintertijd ging dit weekend gepaard met flinke vorst. Doordat het donkerder en kouder wordt vinden veel mensen het fijn dat de klok een uur achteruit gaat. Veel mensen slapen beter nadat de wintertijd is ingegaan. Uit een onderzoek van de “Great British Sleep …

Groot onderzoek op het effect van fitness op het lichaam

Veel mensen weten wel beweging gezond is, en en hoe leuk en gezellig sport in feite is. Wij van afvallen-gezondleven weten dat fitnesstraining een enorm positief effect heeft op het lichaam en de geest. Hoe groot de verbetering voor de gezondheid is, wordt vanaf medio oktober met het onderzoek ‘Hoe …