Wij van Afvallen–Gezond leven adviseren iedereen die wil afvallen om meer te bewegen! Wie regelmatig sport zal vast wel eens last hebben gehad van spierkramp tijdens of na het sporten. Ben je een onervaren sporter en ben je van plan om meer te gaan bewegen? Dan is het nuttig om …
Veel mensen zijn vermoeid omdat zij veel tekorten hebben aan diverse vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen. Dit wordt ook veroorzaakt door het gebruiken van de verkeerde voeding. Teveel ongezonde en tekort gezonde voeding. Voedingstips bij vermoeidheid – hoe het niet moet Een belangrijke voedingstip bij vermoeidheid of het voorkomen …