Voor het ontbijt bewegen prikkelt de vetverbranding meer
Als er voor het ontbijt wordt bewogen wordt er meer vet verbrand dan bewegen na het ontbijt. Dit komt naar voren uit een onderzoek van de Glasgow University.10 mannen werden door de onderzoekers gevraagd om 3 keer naar de universiteit te komen. Bij het eerste bezoek naar de universiteit bewogen …