Gezonde prostaat – voedingstips

Veel mannen krijgen in de loop van hun leven te maken met prostaat problemen. Deze problemen hoeven niet altijd ernstig te zijn maar kunnen wel vervelende klachten opleveren waardoor een man belemmerd kan worden in zijn dagelijks functioneren. Onderstaand een aantal voedingstips om de prostaat gezond te houden en prostaat …

Asperge recept met pasta en Broccoli

Ze zijn er weer, de asperges! Veel mensen eten deze met ham, ei en een aspergesausje. Heerlijk om ze zo te eten maar er zijn ook nog talloze andere manieren om het ´witte goud´ te eten. Maak er bijvoorbeeld een heerlijke soep van. Omdat het romige aspergesausje veel calorieën bevat …