Gezond gourmetten

De feestdagen staan in het teken van gezelligheid en samen zijn. Samen eten met vrienden en familie, daar hoort natuurlijk gourmetten bij. Leuk voor jong en oud. Maar hoe doe je dat als je gezond wilt eten? We zetten een aantal tips op een rij. Bij gourmetten denk je toch …

Gezond eten tijdens de feestdagen

December is een gezellige maand vol feestdagen. Tijdens deze dagen ga je lekker eten met je familie en vrienden. Maar je hebt natuurlijk geen zin om die extra kilo’s er in januari weer af te moeten krijgen. Daarom geven we je een paar tips om gezond te eten tijdens de …