Proffesioneel dieetadvies is erg belangrijk!

Op het internet en in de winkel kunt u allerlei boeken, producten en andere middelen vinden die u kunnen helpen met afvallen. Misschien heeft u zelfs al een aantal dingen geprobeerd.

Afvalpogingen eindigen niet altijd in een succes. Of u valt niet af, het gaat te langzaam, u komt weer aan of wordt zelfs zwaarder. Daar wordt u niet vrolijk van wanneer u zo u best heeft gedaan om van uw overtollige kilo’s af te komen.

Een advies van een professionele diëtist kan u net even dat duwtje in de goede richting geven, die ene moeilijke vraag beantwoorden of u helpen gemotiveerd te blijven. Daarom is professionele begeleiding zo belangrijk, het vergroot de kans van slagen bij een afvalpoging.

Er zijn verschillende redenen waarom begeleiding van een diëtist zo succesvol is. Een van de belangrijkste redenen is dat een diëtist samen met u een persoonlijk advies op maat kan maken. Doordat een dieet speciaal voor u is samengesteld is de kans groter dat u zich eraan houdt en is het makkelijker vol te houden.

Ook kunt u samen met een diëtist regelmatig het afvalproces evalueren. Deze evaluatiemomenten zorgen vaak voor een grotere motivatie. Ook kunt u op deze momenten uw doelen bijstellen, vragen stellen en nieuwe informatie opdoen.

Een ander belangrijk voordeel van een professionele diëtist is dat een diëtist u helpt op een verantwoorde en gezonde manier af te vallen. Ook kan een diëtist u allerlei handige hulpmiddelen aanreiken zoals recepten, lijsten met wat u wel en niet mag eten en tips om eetbuien te voorkomen.

Afvallen moet u uiteindelijk natuurlijk zelf doen maar met een beetje hulp in de goede richting is de kans van slagen een stuk groter.