Wat te doen als je te dun bent?

Als we het over een gezond gewicht hebben dan denkt men vaak aan afvallen maar voor sommige mensen gaat het over aankomen. Krijg je vaak opmerkingen waarom je niet wat meer eet, maar eet je ondertussen alles wat los en vast zit? Hier zijn tips om wat aan te komen. …

Wat is een gezond gewicht?

Een gezond gewicht hebben is belangrijk voor de gezondheid. Overgewicht kan namelijk voor gezondheidsproblemen zorgen. Maar wat is een gezond gewicht precies? Hoe weet je of je een gezond gewicht hebt? Deze vraag zullen we in onderstaand artikel behandelen.   Wat is een gezond gewicht? – BMI Of je een …

Zwangerschap en afvallen: tips en advies

Rond het onderwerp afvallen en zwangerschap heersen een aantal belangrijke vragen. Op deze pagina vindt u alle belangrijke informatie rondom het onderwerp afvallen, gewicht en zwangerschap. Afvallen vóór de zwangerschap Overgewicht heeft een slechte invloed op het lichaam. Zo heeft overgewicht ook een slechte invloed wanneer u zwanger wilt worden …