Kies bewust en geniet bewust, door Jean-Paul van Oijen Wie bewust met voeding omgaat houdt rekening met calorieën. Iedereen heeft ze nodig voor de dagelijkse voorziening in energie, maar u moet er niet teveel van eten. Om een goed inzicht te krijgen in hoeveel calorieën er nu precies in een …
Steeds meer mensen krijgen te maken met huidkanker. In de afgelopen 10 jaar is het aantal mensen met melanoom (kwaadaardige huidkanker) gestegen met de helft. Volgens artsen is een oorzaak voor deze stijging te vinden in het feit dat we veel vaker en langer in de zon zitten. Ieder jaar …
Ze zijn er weer, de asperges! Veel mensen eten deze met ham, ei en een aspergesausje. Heerlijk om ze zo te eten maar er zijn ook nog talloze andere manieren om het ´witte goud´ te eten. Maak er bijvoorbeeld een heerlijke soep van. Omdat het romige aspergesausje veel calorieën bevat …
Bent u al orgaandonor? Veel mensen zijn de afgelopen jaren orgaandonor geworden. Ondanks het feit dat er veel promotie voor is gemaakt de afgelopen jaren zijn nog veel mensen geen donor. Sommigen omdat zij dit niet willen en sommigen omdat zij gewoon de moeite niet hebben genomen om zich te …
Op de website van metronieuws is een artikel verschenen over de stoelgang van de Nederlandse bevolking. Metronieuws meldt dat 3 op de 4 Nederlanders last heeft van een ‘poepprobleem’. Gedurende 2 weken lang hebben ruim 600 Nederlanders een zogenaamd ‘poepdagboek’ bijgehouden. Onderzoekers hebben de resultaten vervolgens geanalyseerd. Uit het onderzoek …
Amerikaanse wetenschappers hebben dit aangetoond in een onderzoek. Uit het onderzoek bleek dat het stofje Carnitine dat in rood vlees zit in de darmen wordt omgezet in TMAO. De omzetting van Carnitine in TMAO zorgt ervoor dat de aders verharden en verkalken. Het verharden en verkalken van de aders zorgt …