Gewichtstoename geeft karakterverandering

Dat bepaalde persoonlijke eigenschappen of karakter kenmerken kunnen bijdragen aan gewichtstoename was eerder al bekend. Opvallend is dat nu ook uit Amerikaans onderzoek is gebleken dat gewichtstoename kan leiden tot verandering van karakter. De resultaten van dit onderzoek lieten zien dat van de deelnemende personen die tenminste 10% in lichaamsgewicht …

Verantwoord boodschappen doen – tips

Bent u bezig met afvallen maar kunt u al die verleidingen in de winkel ook niet weerstaan? Er zijn een aantal tips die u kunnen helpen de ongezonde, extra dingen te laten liggen. Laat iemand anders de boodschappen doen zodat u zelf niet in de verleiding hoeft te komen. Maak …