Water met een smaakje

Met dit warme weer is het erg belangrijk voldoende te drinken. En de hele dag door frisdrank drinken is natuurlijk erg ongezond. Water is de beste keuze als dorstlesser, maar toch wel erg saai. Steeds vaker wordt water met een smaakje gedronken. Vul een karaf of kan met water, voeg …

Afvallen met water

Veel mensen zweren bij het drinken van liters water als ze op dieet zijn. Maar dat je nu echt afvalt van water drinken zelf is niet helemaal waar. Wel is het drinken van voldoende water tijdens het afvallen erg belangrijk. Zo kan water bijvoorbeeld de lekkere trek even stillen waardoor …