Botontkalking – Osteoporose

Botontkalking, met een medisch woord Osteoporose genoemd, is een aandoening dat: poreus bot betekend. De botten van personen met Osteoporose zijn minder sterk en zullen veel sneller kunnen breken. De botten zullen snel overbelast zijn. Osteoporose kan bij zowel mannen als vrouwen voorkomen en komt niet vaak bij jonge mensen …

Vrouwen leven langer dan mannen!

Uit een rapport recent gepubliceerd door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is dit gebleken. Alle Europeanen leven steeds langer maar de kloof tussen mannen en vrouwen wordt steeds groter. Mannen lopen een hele generatie achter op vrouwen. In 2010 lag de gemiddelde leeftijd voor mannen op 72,5 jaar en voor vrouwen op …

Melk drink gewoonte is gezond voor op latere leeftijd

Als er elke dag gestart wordt met melk drinken zal dit vele voordelen op de gezondheid op een latere leeftijd teweeg brengen. Als de melkdrinker ouder begint te worden zijn ze lichamelijk sterker en zijn beter in balans dan de niet-melkdrinkers.   Deze conclusie komt uit een Brits onderzoek dat …