De meningen over vlees en andere dierlijke producten zijn verdeeld. Veel mensen zijn dol op vlees en natuurlijk bevatten dierlijke producten zoals vlees, vis en eieren bepaalde voedingsstoffen die andere producten in mindere mate bevatten. Door dierlijke producten als vlees en vis te eten, lukt het je ook gemakkelijker om …
Er bestaan veel verschillende soorten vitamines waarvan we er dagelijks een bepaalde hoeveelheid nodig hebben om ons lichaam goed te kunnen laten functioneren. Zo ook vitamine B12, ook wel Cobalamine genoemd. Ten gevolge van een onvolwaardig voedingspatroon of een andere gezondheidsoorzaak kan een vitaminetekort ontstaan. Soms is dit een tekort …
Vitamine A is een vetoplosbare vitamine. Vitamine A is goed voor de weerstand, ogen, huid en de groei. Vitamine A komt voor in producten als vlees, zuivelproducten, vis en ei. Ook wordt het toegevoegd aan margarine, halvarine en bak- en braadproducten. Het lichaam maakt ook zelf vitamine A aan uit …