Gezond-beleg-tips

Gezond beleg – tips

Iedere dag eet u brood of soortgelijke producten als crackers of beschuit. Het beleg dat u hierop doet bepaald voor een groot deel hoe gezond uw voedingspatroon is. Het is goed om eens na te gaan welk soort beleg u op brood gebruikt en hoeveel beleg u erop doet. Varieert …